メタ認知

→「メタ認知」
　・「メタ」とは「高次の～」「超」
　・地図を上から見る感じ。
　・認知している自分を認知する。
　
　・捉えたいモノコトを図に表す、文章を書く、それをカメラで捉えている感じ。
　・自分の活動をビデオに撮って見てみる。
　
　・メタ認知的活動とは、自己に対してメタ認知を行うこと。
　　自身の状態を情報として理解する。
　　またその情報から自身の行動へと反映・修正させていくこと。